“发际线后退了”、“头顶越来越稀疏”……如果你正面临这些困扰，很可能你患上了雄激素性脱发。作为最常见的脱发类型，它也被称为脂溢性脱发或男性型脱发。虽然名字里有“雄激素”，但它并非是雄激素过高导致的，而是因为毛囊对一种叫**双氢睾酮（DHT）**的物质过于敏感。
那么，面对这种困扰，我们真的只能束手无策，眼睁睁看着头发日渐稀少吗？当然不是！现代医学已经为我们提供了多种行之有效的治疗方案。
治疗方案1：药物治疗——脱发的“紧急刹车”
药物治疗是雄激素性脱发的一线治疗方案，尤其适合早期或中期脱发的患者。它的核心目标是抑制DHT的生成或阻断其作用，从而保护毛囊，减缓甚至逆转脱发进程。
1. 口服药：非那雄胺/度他雄胺
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原理： 这两种药物能有效抑制将睾酮转化为DHT的5α-还原酶，从而降低头皮和血液中的DHT浓度。
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效果： 大量临床研究表明，口服非那雄胺能有效阻止脱发继续恶化，并能使部分患者的头发重新生长。而度他雄胺作为更强效的5α-还原酶抑制剂，通常用于对非那雄胺效果不佳的患者。
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注意事项： 服用前务必咨询专业医生，了解可能的副作用，如性欲减退等（发生率极低）。
2. 外用药：米诺地尔
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原理： 米诺地尔是一种血管扩张剂，能改善头皮血液循环，为毛囊输送更多营养物质，延长毛发生长期，促进毛囊从休止期进入生长期。
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使用方式： 常见的有2%或5%浓度的溶液或泡沫剂，需直接涂抹在脱发区域。
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效果： 持续使用可有效刺激毛发再生，特别是在头顶区域。
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注意事项： 需长期、规律使用，一旦停药，效果可能会逐渐消失。
小贴士： 医生通常会建议患者将米诺地尔和非那雄胺联合使用，以达到更好的治疗效果。
治疗方案2：植发手术——脱发的“终极解决方案”
如果脱发区域已经变得光秃秃，毛囊已经萎缩坏死，药物治疗效果甚微，那么植发手术就是最直接、最有效的解决方案。
什么是植发？
简单来说，植发就是“拆东墙补西墙”。医生会从后枕部提取健康的、对DHT不敏感的毛囊（这部分毛囊通常不会受到雄激素影响），然后将其移植到脱发区域。移植后的毛囊会重新建立血运，长出健康的头发。
植发技术：FUE与FUT
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FUE（无痕植发）： 一种单株毛囊提取技术。医生使用精密的器械，从后枕部分散提取单个毛囊单位，然后种植到脱发区域。这种技术创伤小，恢复快，术后不留线性疤痕。
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FUT（有痕植发）： 医生从后枕部取下一条梭形皮瓣，在高倍显微镜下分离出单个毛囊单位，再进行种植。这种方法取发数量多，但术后会在取发区留下一条细长的疤痕。
如何选择？ 如今，FUE因其无痕、恢复快的优势，已经成为主流植发技术。但具体选择哪种技术，还需要根据脱发面积、毛囊资源和个人需求，与医生进行充分沟通。
治疗方案3：辅助疗法——协同增效的“助推器”
除了主流的药物和植发，还有一些辅助疗法可以协同增效，为毛囊健康提供支持。
1. 低能量激光疗法（LLLT）
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原理： 通过特定波长的光线照射头皮，刺激细胞活性，改善血液循环，为毛囊提供能量，促进毛发生长。
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形式： 常见的有激光生发帽、激光梳等家用设备。
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效果： 通常作为药物或植发术后的辅助疗法，能帮助巩固效果。
2. PRP富血小板血浆疗法
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原理： 从患者自身血液中提取富含生长因子的血小板血浆，然后注射到脱发区域，这些生长因子能刺激毛囊细胞，改善头皮微环境。
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效果： 适用于脱发早期或植发术后，帮助加快恢复和巩固效果。
总结：个性化治疗，专业先行
雄激素性脱发是一个慢性、渐进的过程，治疗需要耐心和持续性。没有一种方案能适合所有人，最好的治疗方案是个性化的。
在做出任何决定前，最重要的一步是寻求专业医生的帮助。医生会根据你的脱发程度、毛囊健康状况和个人诉求，为你量身定制一套药物+植发+辅助疗法的综合治疗方案。
记住，早发现、早治疗是战胜脱发的关键。从现在开始，主动出击，让你的头发重现浓密光彩！